罪悪感なく食べられるデザート! ふわっとメープル香るもちもちの「オートミールクレープ」/痩せるズボラ飯
公開日:2023/1/9
チーズケーキアイス 3分
なめらかな口どけでリッチな気分。
97kcal
タンパク質…10.2g
脂質…4.4g
炭水化物…10.7g
材料(1人分)
A 「SUNAO バニラ」 1/2個
カッテージチーズ(うらごしタイプ) 50g
トッピング
シナモンパウダー 適量
作り方
1 器にAを入れて混ぜ合わせる。
2 仕上げにシナモンパウダーをトッピング。
<第6回に続く>