無理せずできることから！ 飲み会帰りのコンビニをやめて、夜はゆっくり入浴／スリム美人の生活習慣を真似したら⑥
マンガ
公開日：2023/7/20
いくつものダイエット法を試し、痩せてはリバウンドをして…を繰り返してきたわたなべぽんさん。研究を重ねて行き着いたのは、なんと「美人になったつもりダイエット」！ 毎日の行動ひとつひとつを、「美人ならどうするか」と考えて実行。誘惑やトラップに惑わされながらも、みるみるうちに痩せていく!?
笑いあり、涙あり！ 作者の実体験を描いたコミックエッセイをお楽しみください！
気合いが入ったダイエット初日の朝。3キロ走ろうと外に出ると、視線は気になるし、体が悲鳴を上げる。結局、1キロも走れず…。無理せずできることからやるのが大事と気づき、飲み会帰りにコンビニ寄るのをやめたり、朝はウォーキングから始めてみたり。これならなんだか続きそう!?
※本作品は『スリム美人の生活習慣を真似したら 1年間で30キロ痩せました』（わたなべぽん/KADOKAWA）から一部抜粋・編集しました
