痩せないのは週末の過ごし方に原因が!? 頑張った後の解放感が足を引っ張っていた/もっと! スリム美人の生活習慣を真似したら⑤
公開日:2023/7/27
あともう少しだけ痩せたいのになかなか体重が落ちない… そんな経験はありませんか?
前作『スリム美人の生活習慣を真似したら 1年間で30キロ痩せました』で人生最大の体重95キロから30キロものダイエットに成功したわたなべぽんさん。
しかし、「痩せ方が足りない」と感じる出来事が勃発し…!? やる気に満ち溢れたぽんさんは、本当のスリム美人を目指して「あと5キロ」のダイエットに挑戦することに。リバウンドせずに、さらに痩せる技が満載のコミックエッセイを参考に、もう1ステップ上のスリム美人を目指してみませんか?
65キロからなかなか痩せない。1週間の食事を振り返ると、どうやら週末に原因がありそうだ! 平日に頑張った後の解放感が足を引っ張っていた…!?
※本作品は『もっと! スリム美人の生活習慣を真似したら リバウンドしないでさらに5キロ痩せました』(わたなべぽん/KADOKAWA)から一部抜粋・編集しました