わかりやすいマンガ仕立てだと述べたが、内容もわかりやすく多くの読者にとって身近なものとなっている。主人公は、仕事がうまくいかず失業中の里子（28歳）。自身の気弱で消極的な性格にも悩んでいる。そんな彼女は、ふとたどり着いたある居酒屋で、数人との重要な出会いがあり、中村天風哲学に巡り合う。そして、中村天風哲学を解釈していく中で、人生を良い方向へと向けていく、といった心が温かくなるサクセスストーリーが描かれる。

　本書では、里子が悩みに出会うたび、中村天風哲学によって克服される。

　例えば、里子が、何をやってもうまくいかない中で「何でこんなに　運が悪いんだろう…」とつぶやくシーン。ここで、居酒屋の常連で初老の紳士が、運命には2種類あり、どうにも仕様がない運命を「天命」といい、人間の力で打ち開くことのできるものを「宿命」といって、心を積極的にすれば運命のほとんどである「宿命」を乗り越えることができる、と中村天風哲学を紹介する。積極的な心というのは、このシーンでは、里子が職場で仕事を失敗し退職して悲しみに執着している状況を、「自分の人生を見つめ直す機会をもらえた」と考えることで乗り越えられる、という解釈だと説明している。

　このように、折にふれて“人生を好転させる”中村天風哲学がわかりやすく、少しずつ読者に流れ込んでくるのが、本書の構成である。かの大谷選手が実践しているかどうかはわからないが、「心を積極的にする方法」のうち私たちでも実践しやすいものを、簡単に紹介したい。

　本書で紹介されているこの方法は、人間の「暗示にかかりやすい性質」を利用するものだそうだ。人間は、心理学的には心の働きを「実存意識」と「潜在意識」に分けることができ、自分で意識できない潜在意識を変更するのは不可能にも思えるが、暗示によって変えられることを天風が発見した、というのだ。その方法は次の3つがある、と述べている。

（1）連想暗示法…就寝前に楽しいこと、うれしいことを考える。どんなことでもよいので、明るく、積極的なことを考える。このような感情で眠ると、脳がよく休まり、良いアイデアを思いついたり、行動したりできるようになる。

（2）命令暗示法…寝る際に、自分の願いを自分に命令する。鏡に映る自分の眉間に向かって、自分のなりたい心の状態をひとつ、1回だけ命令する。「お前は」「君は」「あなたは」など二人称で、「お願い」や「お祈り」ではなく「命令」として、小声で真剣に、一晩にひとつだけ、そして実現するまで継続する、というルールがある。

（3）断定暗示法…朝起きたときに、昨夜の願いが叶ったと断定する。前述の「命令暗示法」で言った暗示の言葉を、ここでは「断定」して言う。つまり、命令暗示法で「私は意志の強い人間になる！」と言ったならば、ここでは「私は意志の強い人間になった！」と言う。力強く言うこと、1日の中で何度も行うことで効果が高まる、などの特長がある。鏡は使っても使わなくてもよい。

　繰り返しになるが、この3つの暗示法を大谷選手が実践しているかは定かではない。しかし、少なくとも熟読したとされる中村天風哲学にふれることで、私たちもよりよい自分になれる希望は大いにある。

文＝ルートつつみ
（@root223）