あばれる君、はじめての家族のエッセイ『自分は、家族なしでは生きていけません。』（ポプラ社）が5月22日（水）に発売となる。本作の刊行を記念して、5月25日（土）にSHIBUYA TSUTAYAにてサイン会が行われる。あばれる君の書籍サイン会は実に2年ぶり。

初エッセイのテーマは愛する「家族」

一人暮らしのときは家族の大切さなど考えたこともありませんでした。そんな僕に人間的な思いやりを教えてくれたのは、妻と、息子たちでした――

本作では、愛妻・ゆかちゃんへの感謝、2人の息子「ちびれる君」たちとの温かな触れ合い、芸人としての苦悩と手ごたえ、合格率５％の難関・気象予報士挑戦……。あばれる君の誠実でまっすぐな人柄が込められた一冊となっている。

また、俳優の斎藤工さんと芸人の平子祐希さん（アルコ＆ピース）も本作に推薦コメントを寄せている。

えっ、嘘だろ？　知らぬ間に目が潤んでいる…
いやそんなはずはない…あれ…暖かい…　
――斎藤工さん（俳優）

読み終えた後、きっと家族を、そして日常を
力いっぱい抱きしめたくなる。
僕がそうなったように。
――平子祐希さん（アルコ＆ピース）