今日からマネできる「疲れない」デスクワーク！ ／『調子いい！ がずっとつづく カラダの使い方』⑦

健康・美容

公開日：2019/8/30

調子いい! がずっとつづく カラダの使い方 (サンクチュアリ出版)

『調子いい！ がずっとつづくカラダの使い方』（仲野孝明/サンクチュアリ出版）

「なんとなく疲れてる…」そんな人は必見！
毎日の立ち方、歩き方、座り方をちょっと変えるだけで、「疲れないカラダ」を手に入れることができます。
すぐにマネできる「正しいカラダの使い方」を、イラスト満載で解説します。
あなたもさっそく今日から健康美人に！

第7回 今日からマネできる「疲れない」デスクワーク！

【このつづきはぜひ本書で！】

調子いい! がずっとつづく カラダの使い方 (サンクチュアリ出版)