「だるくてやる気が出ない」に効果的な4つの栄養素／『ツライときは食事を変えよう』⑤

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更新日：2020/4/14

まんがでわかる 子育て・仕事・人間関係 ツライときは食事を変えよう ― はじめてのオーソモレキュラー栄養療法 ―

2人目の子どもを産んでから何かがおかしい…。毎日だるくてイライラしやすい、物忘れもすごい。これって私がダメダメママだから？
子育てや仕事、人間関係でツライ、朝起きられなかったりやる気が出なかったり、それは「栄養不足」の可能性が！
「オーソモレキュラー療法」で、食事内容を見直してみませんか？

『まんがでわかる 子育て・仕事・人間関係　ツライときは食事を変えよう』（溝口徹：著、あらいぴろよ：まんが/主婦の友社）





＜第6回に続く＞

まんがでわかる 子育て・仕事・人間関係 ツライときは食事を変えよう ― はじめてのオーソモレキュラー栄養療法 ―