「筋トレしているのに」「安静にしているのに」腰痛がひどい2人。何がいけないの!?/マンガでかんたん! 酒井式 腰痛解消ストレッチ①

マンガ

公開日:2021/2/28

100万人以上を施術してきた酒井慎太郎先生による、腰痛のセルフケア本。クリニックで使われているメソッドを、セルフケア術として改良した関節ストレッチを紹介します。腰が痛いパパとおばあちゃんは、整骨院を訪れて…。

マンガでかんたん! 酒井式 腰痛解消ストレッチ
『マンガでかんたん! 酒井式 腰痛解消ストレッチ』(酒井慎太郎:著、市川智茂:マンガ/学研プラス)

マンガでかんたん! 酒井式 腰痛解消ストレッチ