大人気YouTuber竹脇まりなと楽しくダンス! 「たけまり名物9分足パカ」/やせるダンス⑤

健康・美容

公開日:2021/4/2

大人気YouTuber竹脇まりなの初の著書『やせるダンス』(KADOKAWA)。『やせるダンス』とは、誰でも楽しく続けられ、理想ボディになっていくという魅力的なダンスのこと。リズム感がなくても真似してからだを動かしているだけでOK! 第5回は「たけまり名物9分足パカ」!

やせるダンス 楽しく踊るだけ!! 全身の脂肪をいっきに燃やす
『やせるダンス 楽しく踊るだけ!! 全身の脂肪をいっきに燃やす』(竹脇まりな:著、吉原潔:監修/KADOKAWA)

やせるダンス 楽しく踊るだけ!! 全身の脂肪をいっきに燃やす

やせるダンス 楽しく踊るだけ!! 全身の脂肪をいっきに燃やす

やせるダンス 楽しく踊るだけ!! 全身の脂肪をいっきに燃やす

やせるダンス 楽しく踊るだけ!! 全身の脂肪をいっきに燃やす

やせるダンス 楽しく踊るだけ!! 全身の脂肪をいっきに燃やす

やせるダンス 楽しく踊るだけ!! 全身の脂肪をいっきに燃やす

やせるダンス 楽しく踊るだけ!! 全身の脂肪をいっきに燃やす