「コミュニケーション」は大事！ でもムリに職場の人と仲良くしなくても大丈夫／今日がもっと楽しくなる行動最適化大全

暮らし

公開日：2021/8/27

今日がもっと楽しくなる行動最適化大全　ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の1日」を作り出す

今日がもっと楽しくなる行動最適化大全

「伝える」の最適化→ものを伝えるときは、視覚情報が55％、聴覚情報が38％、言語情報が7％

今日がもっと楽しくなる行動最適化大全

「夫婦関係」の最適化→２人で１つのポジティブな空間をつくる

今日がもっと楽しくなる行動最適化大全

「つながり」の最適化→つながりを持つ人は、持たない人よりも、早期死亡リスクが50％低下する

＜第4回に続く＞

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