ととのえる 心のストレスを消す禅の知恵 (角川oneテーマ21)

なるみ（旧Narumi）

すーっと読みやすい一冊でした。何回か繰り返して読むのに良さそうな、禅知識も増やせる日々を過ごしやすくするための心の持ち方について書かれた一冊でした。

2015/11/18

emi*

図書館より。反面教師にして、自分は真面目に働こう、うん、そうしよう。深呼吸して、息をゆっくり吐き切る。

2014/04/20

紅香@本購入まであと9冊

『仏教に「共生（ともいき）」という言葉があります。お互いの違いをはっきり認めながら上手く棲み分けて共に生きていく』風邪がすっきりしない。本を読んでじっとしてようとかと思ってた休日。思い切って緑地公園に散歩に行った。街の中と空気が違う。植物は人間にとって唯一無二の存在。酸素を作り出す。清らかな緑のシャワーを浴びて、沢山汗をかき、見事復活！！私もまた自然の一部なのだと思い知らされ、励まされる。不安？焦り？ただ「いま」「それ」を一生懸命やるだけだ。道はその後からできる。だから大丈夫*\(^o^)/*

2018/05/15

ﾕｽﾞﾙ

桝野先生の本は内容が被ろうとも読むのですが、この本は女性より働く若い男性向きかなと思いました。ビジネス的な事柄がわりと多くかかれております。知足は大事です。

2020/04/15

ピィ

吸い寄せられるように手に取った「ととのえる」 前向きになれる言葉が沢山ありました。子供の夏休みも残り35日　笑　頑張るぞー^ ^

2023/07/26