健康の結論

mitei

ちまたにある色々な健康法はあるが若い人に向けて予防医学を書くというのは珍しい本だなと思った。歯周病、ピロリ菌は意識しておきたい。

2018/10/11

ハッシー

★★★☆☆ ホリエモンが書いた病気の予防法。短いのでサクッと読める。その道の専門家に取材した内容に基づいているので、信頼できる情報だとは思う。本の内容よりも、ホリエモンの行動力に驚かされた。確かに、検査は定期的に受けるべきだな〜

2019/03/04

えちぜんや よーた

ホリエモンは200才まで生きることを決めたらしい。200才まで生きられるかどうかは別として、やはり100才ぐらいまで生きることは決して珍しくなる時代がやってくるだろう。そのとき人間は65才程度で死ぬことを前提とした社会制度はとても持たない。日頃から「ホリエ本」を読んでいる方であれば、何をすれば良いかすでに分かっている人も多いと思うけど、まだまだマイノリティな考え方なんでしょうね。それでも文章を読んでいると、堀江さんが熱心に予防医療の啓発と社会の変革を地道に取り組んでいるという姿勢は大いにに感じられた。

2018/09/19

きみたけ

著者はあのホリエモン。健康や予防医療に関心を持っていることは知らずに本を手に取りました。これから長く生きていくためには「防げる死を防ぐ」のが大切で、特殊な医療技術が開発されないと健康で長生きなんてできないのかと言えばそうではなく、検査を受けて予防するだけで治療が難しい病にかかる可能性がかなり減らせるという。現代は１日に触れる情報量が膨大な「脳高負荷時代」、いかに脳を休めるかが重要。自身にヒットしたのは、人生を長く健康で生きるために「仕事」をどう捉えるか。最近仕事疲れが出始めた所なので、少し楽になりました。

2021/07/03

鱒子

kindle 。序盤はいつものホリエモン節、健康に直結するとして社会生活(特に仕事)についての記述が多いです。 中盤では取材に基づいた健康についての記述、玉石混淆の中から科学的根拠に基づく正しい知識を提示。最終章では落合陽一さんとの対談収録。ホリエモン流「防げる死を防ぐ」ための本。

2019/04/09