健康神話にだまされるな (角川oneテーマ21 C 149)

Humbaba

昔と比べれば、人間は非常に多くのことを知り、法則を発見してきた。しかし、世の中の事象の多くは未だに謎のベールに隠れている。現在は事実として流布している情報も、実際には間違っているという可能性も充分にある。まだ知られていない情報であれば間違った判断をしても仕方ない。だからこそ、すでに間違っていたとわかっていることだけでも知っておくことが大切になる。

2015/08/24

陽@宇宙望遠鏡⭐︎星と宇宙とロケットが好き

体脂肪がある方が、抵抗力がある。牛乳害悪説に反証するデータも記載されていたので手に取る。嫌いだから飲まないけど。私のQOL的にも(笑)紫外線の効能には実感、日当たりの悪い部屋に越したらみるみる体調不良に。私の身体は光合成機能有りの構造か？砂糖のGI値は低く上手に利用して行くこと。データはコホート研究を参照が望ましい。BMI22よりも、23-27の方が長寿であるのは世界的なデータである。日本のメタボ診断基準は厳しいらしい。記憶を司る海馬は高齢でも脳細胞は増える。運動、刺激のある環境(孤独ではない)、楽しく脳

2014/04/27

Humbaba

絶対の真実というのは，普通はわからない．また，それが流布していた時代には真実だと思っていたことが，実験を重ねていく内に覆されることもある．巷で言われている健康に関する情報も，鵜呑みにしてしまうのは危険である．

2011/12/21

Humbaba

健康に関しては，それを維持し，発展させていくために様々なことが言われている．しかし，それらのうちの多くは間違った観察に基づく結論である．現代の科学で分かることは限定的であり，そもそもすべてを見通すことはできない．科学の限界を理解した上で自分の決定をなすべきであろう．

2010/10/03

ITAL

書いてあることは自分で分かる範囲ですが、スタンダードなもので極端な見解は出ていません。アクの強いタイトルは逆に損かも。良い本です。あ、肥満、糖尿病が増えてるってのはどうかな？ここは疑問です。

2008/07/10