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DVD付 スロートレーニングパーフェクトプログラム

DVD付 スロートレーニングパーフェクトプログラム

DVD付 スロートレーニングパーフェクトプログラム

作家
藪野 美生
石井直方
出版社
講談社
発売日
2009-04-28
ISBN
9784062152501
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DVD付 スロートレーニングパーフェクトプログラム / 感想・レビュー

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akimirakuru

読む部分はとても少ないです。結局は、基礎代謝量を増やして健康的になろうという内容。DVDはまだやってないのでやってみようと思います。

2010/03/14

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