40歳をすぎてからの賢い脳のつくり方 (講談社+α新書 55-4A)
40歳をすぎてからの賢い脳のつくり方 (講談社+α新書 55-4A) / 感想・レビュー
M_Study
前半で歳をとっても能力は伸ばせることをノーベル賞受賞時の年齢から示しているが、一流の科学者と同じことが一般人にも言えるのかは若干疑問。後半で脳を衰えさせずに脳を活性化する方法を、禅と脳科学の両面から論じている。話題がいろんな方向に飛んでおり、まとまりがないため読みづらさを感じる。
2016/04/02
Humbaba
年を取るごとに劣化する能力もあれば，むしろ研ぎ澄まされていく能力もある．失っていくものばかりに心囚われてしまうと，人生は灰色のものに成り下がってしまうだろう．嘆くばかりでなく，他の部分に目を向けられれば，実り豊かな人生を送れるだろう．
2012/03/01
morizo
ストレスが脳細胞を破壊し、記憶力を低下させるとのことです。記憶力維持のため仕事終わったら、仕事の事は忘れようと思います。
2020/01/21
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