美肌塾 (講談社の実用BOOK)

はる

特に勉強になった点は、 「クレンジングオイルは使うべきでない」 まだ20代後半ではあるけど、産後突然に肌質が変わり老化を感じてしまったので。🥲 日々の努力は必要だなあ、やらねば。 特に日焼け止め、冬でもSPFの低いやつを毎日つけなければらしい。勉強、勉強。

2021/09/18

なると

20代の頃、著者の本を熱心に読んだ。しかしあまり実践せず…若かった…それなりに潤ってたし。今の流行りは知らないので回帰。夏場に肌が荒れやすい原因が解明！それは"塩害"汗による塩分トラブル。朝に掃除機かけたり、早歩きで出勤。顔に汗をかく。これを出来るだけ早く取り除けばいい。これからガーゼに包んだ保冷剤持ち歩きます！それからシミには三段パック！ローションパック(水分補給)→美白パック(クレイパック等)→美容液パック(ビタミンC誘導体)この化粧品本当に効くのかしら？と疑問に思わず素直に試します。美は執念らしい。

2016/08/07

さわこ

心がけ次第で、肌って変わるんだろうな、と思う。全部は無理でも、少しずつ実践していかなければ。とりあえず、「幸せのV字塗り」を始めました。★★★☆☆

2018/03/03

gram1126

大好きな美容家！ 自分を慈しむという気持ちにさせてくれる著者。最近、メディアであまりみかけないこど。まだまだ活躍してほしい。

2015/02/07

小野　絹

透き通るような肌の秘訣を隅から隅まで読んで自分のものにしようと思います。ハイ！

2013/02/28