赤星生活 ~「あたりまえ流」健康・きれいを手に入れる~ (講談社の実用BOOK)

yomineko

エコ生活の赤星たみこさんの本を再読です。「へちま水しかつけていない」40代で20代に見えるアシスタントさんは凄い！！！

2021/12/08

扉のこちら側

2018年328冊め。既刊の内容と重複するところがほとんどである。友人オータさんの洗顔法は参考になる。

2018/07/15

本読みじいさん

女性の皆さま、努力おつかれさまです。

2012/05/14

タムタム

あたりまえのことを小馬鹿にせず、実行する。これが以外と難しいものです。人間少しずつでも成長するもの。わかってるけど出来ないことの多い私でも、敷居の低い感じでほんのちょっと やってみようかな？と思わせてくれる本でした。

2014/10/30

chiakin

私の中では「石けんの人」である赤星たみ子さんの生活指南本。人間の生活の基礎となる衣食住について、無理なく少しずつ変えていけるよ、という話。食べ過ぎない、持ち過ぎない、自分でやってみる(この場合は洗濯)、いいモノを使う、着物を着る、なんてあたりはこういう本によく書かれているので、鉄則なんだろうと思う。本書出版後だと思うが、クロワッサンで断捨離体験の記事も書かれていて、生活の恥部みたいなことも書いている方なので、親近感が湧く。

2012/12/09