ポジティブの教科書 ― 自分も周りの人も幸運体質になる3つの基本と11の法則

パフちゃん＠かのん変更

幸せになる3つの基本とは「幸せを与えること・幸せであることに「気づく」こと・幸せな言葉を発し、幸せな態度をとること」だそうです。そして１１の法則、95の項目のスキルが書かれています。幸せになるのは技術であり、それはこの本を読むだけじゃなくて実際に何度も何度も実行していく中で身に着けていくスキルなんだそうです。もっとも簡単に人生を変えるには「態度」を変える。背筋を伸ばし、胸を張って堂々と歩く。口角を５ｍｍ上げる。紹介されていたサッカーの本田圭佑選手の小学校の卒業文章に載せた「将来の夢」が素晴らしい。

2016/11/05

へロム

「ポジティブの教科書」、前から気になっており、図書館で借りました。読みはじめて直ぐに手元に置いておきたいと思い購入しました。武田双雲さんが、実際に自分がポジティブ思考になるために実践してきたことが分かりやすく書かれています。ちょっとやってみようかなと思わせる内容になっています。ポジティブになるための本はたくさん出ていますが、この本は直ぐにやってみたくなること満載です。また、この本の素晴らしいところは、自分だけが幸せになるのではなく周りの人も巻き込んで幸せになろうという点だと思います。本当にオススメです。

2016/01/10

KAKAPO

何をきっかけに知ったのか忘れてしまいましたが、武田双雲さんの本が良いという話を、読書メーターの読みたい本が覚えていてくれたので、手に取りました。内容は初心者向けの平易なものでしたが、ポジティブになれない理由は、やはり自分だけに視点が固定されている（自己中心的なっている）からだということが良く分かりました。幸運体質になるためには、先ず相手の立場になって自分だったらどう感じるだろうか？自分だったらどうして欲しいか？ということを考えることが大切で、それさえできれば、自然に優しくなれるのではないかと思いました。

2019/06/22

ぱんにゃー

『一、幸せを与えること。一、幸せであることに「気づくこと」。一、幸せな言葉を発し、幸せな態度をとること。　これが幸せになる三つの基本』／双雲さんの何が凄いかって、三番目　言ってる事とやってる事が「一致している」＼(^o^)／　(ｺ）

2014/05/23

ナキウサギ

ポジティブ心理学という学びが今、注目されている。なんでもプラスとマイナスの捉え方や考え方があるけど　武田さんが語るプラス要素満載の生き方はとっても気持ちがラク🎵になる。子育ての話も読んでいて笑いがこみ上げてくる☺️　母親が師匠だったんだ！！

2021/08/10