ヴィーガン和食

yomineko

本屋さんで見つけました！ヴィーガンのお料理本です！どれもこれも素晴らしいです✨肉、魚、乳製品は勿論のこと、白砂糖も使わないヘルシー野菜料理！骨折しなかったら、帰りにスーパーに寄ってこのお料理が作れる様に材料を買うつもりでした💦元気になったら作ります！全部！実は料理好きの私？昔はお菓子まで作っていましたよ～♪

2021/10/09

ナミのママ

『野菜を「和」で食べるレシピ』(2014年)を再編集。ヴィーガン料理と精進料理の違いもよくわからないけど。週に数日、肉・魚などを取らない日を作っているので参考に。

2021/11/17

lovekorea

言われてみれば、和食は結構「ヴィーガン度数」が高いですもんね。 ちょっとした応用でヴィーガンフードになるものが多い印象。 肉もいいけどヴィーガンも悪くない。そう思えるレシピ本でした。

2023/05/14

あひる

健康にはいいのかなと思いながら読んでいたけど。食べたいものを食べて死にたい私には向いてないかも。何か制限してまではやりたくない私

2020/11/01

saki

さっそく3品作ってみたらどれも美味しかった。作りやすいものばかりで、手元に置いておきたくなる本。

2020/07/11