そんなに自分を叱りなさんな 心のモヤモヤ退治法89 (集英社文庫)

こみっくま🍏OTONA JAM’S

タイトルにつられて手に取った＾＾；実は今春から環境が変わる私。漠然とした不安が沢山で何処か力が入り過ぎなのかブルーになることも。「マイナス思考ではいけない」と自分を律し過ぎること自体がマイナス思考だ・・・とか、「挫折した時に、楽観を捨てずに自分自身を励ます能力」が最も大事・・・だとか　凝り固まった自分の視点をちょっと換えてくれたかなと感じた。「あなたの知らない所で物事はうまく運んでいる。心配せずにしばらくじっとしてその状況に慣れるのを待とう」この言葉が今の私を楽にしてくれた。たまには自己啓発本もいいな。

2014/02/03

たくのみ

「どんなに能力が上がっても転ぶ数は同じ」「たまには偽善をしてもいい」10年前に亡くなった、北杜夫のお兄さん斎藤茂太さんのリメイク本。「心のひだを折りたためば、色々な出来事を楽しめる」「夫婦喧嘩の仲裁はクッションに徹すべし」「疲れるのは体のサイン、腹が立つのは心のサイン」時代を超えた茂太さんの珠玉の言葉が、心を癒してくれます。「心が折れる」ときも、「心のひだ」と考えてみれば、生地が広がり包容力が大きくなる。ポジティブな気持ちが、ちょっとわいてきました。

2016/04/08