人生がラクになる心の「立ち直り」術 (集英社文庫)

純子

頑張らなきゃ。こんなんじゃだめだ。もっとやらなきゃ。あれもできてないこれもまだだ…とダメダメな自分を叱咤しながら生きてたら、心身ともに本当にだめだめにして休職を繰り返し、あげく退職することになったので、これからの人たちにはこの本にあるような言葉をかけてあげたいなぁと強く思います。頑張っているつもりが実は単にこだわりだったりのめり込みだったりしたのだろうなぁと今なら思える。モタさんの言うように言い訳をさせてあげられる、最後まで聞いてあげられる寛容な人間になりたいと思います。

2020/01/18

sibarin♪

当てはまるところあり、それはできそうにないなと思うところあり。でも、この本を手に取った時点で弱った心の救いを求めたのだろうし次に弱った時も読み返すのだろうな。

2014/01/13

ぽかちゅう

図書館で偶然めくってみたら『自分が臭いと思い込む人』とのフレーズが。自分は神経質でそういう節があるので借りてみました。…まあ該当する事が多い多い(苦笑)他にも｢こだわり｣の項目ではチェックが11項目中11個つき、逆パーフェクト達成！…さすがに焦りましたが…(^^;もっと大らかに生きねば…ってこの類の本を読んでる時点で大らかではないな(笑)

2014/04/24

Ayanosuke

◆一寸先は光◆「しつこい人」は心が寂しい◆「こだわる生き方」よりも「いいかげんな生き方」凝り性の私には、いやぁ、そう言われても、そこは譲られへんわー！って思う項目もありましたが、頑張り過ぎない、自分を追い込み過ぎないでいこうと思います。心がふっと軽くなる本。

2013/03/04

のの

一度派手にへちょっと崩れてしまってやっと立ち直った経験があるので、これを試してみると楽になるというのが実感としてわかる。なにがつらかったかって崩れてる間本当に笑えない。作り笑いでもいいから、って言われたって笑えない。あんな思いをまたするくらいなら、こうやってちょっとずつ「立ち直り」の術をふだんから身につけていったほうが絶対おすすめ！

2011/09/04