大腰筋ダイエットで即効!お腹やせ

majiro

なんとかして、こう、なんとかならないものかと。出口というか、光というか。そんなものを探していた頃に買いました。そして、ちゃんとやったとは言いがたいままに埃をかぶっていったのでした・・・。今、いちばん大事だと思っていることは、夜食べないことだったりして。人生の、2ページ目の前の第1ページ、といったところ？

2013/09/06

kera1019

タイトルを見てメタボのおっさん向けのダイエット本かと思って手に取ったら女性向けのダイエット本でした… とりあえず最後まで読んで見ると体験レポートで「ダイエットはいわば生活習慣の改善であり、これまでの生きてきた方法を変えることです。」という言葉を象徴するような結果が生活習慣とダイエットが如実に関係してるかを表してて面白かった。

2014/04/14

ぼん

読んだだけだった…。

みっくんヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ

なかなか胡散臭い表紙です(＾ω＾;)中身もまさかの女性の裸の写真が…( ﾟдﾟ)!内容的には一日置きにストレッチをするというものでした。本当に一日置きでお腹周りがすっきりなるなら試してみたいです！

2011/12/06

のちおちゃん

☆☆☆☆

2004/01/06