なまけものダイエット とにかく痩せたい辛口篇

あん

体を壊すようなダイエット、骨を減らすようなダイエット、将来歩けなくなるようなダイエットはしてはいけないという言葉が、グサッと刺さりました。無理して体重を減らすのではなくて、筋力アップを目指そうと思います。

2015/10/29

ねむねむあくび♪

図書館の返却棚にて遭遇～♪ヽ(￣▽￣)ノ ダイエット本とゆーより、爆笑本(笑)(*´∇｀*)自虐ネタ満載で笑いっぱなしなんですけど…((*≧艸≦)こんなに体を張って赤裸々なのに、身を削れないなんて!!(｡´Д⊂)(笑)つーか、むしろ太って行くなんて!!(≧▽≦)(笑)他人事、とは思えないことに気が付いたら、笑いも引っ込むんだけどね…f(^_^;(笑)

2017/03/20

布遊

タイトルから、怠け者でも成功するダイエット方法が載っているのかと思ったが、伊藤さんのダイエット体験が書かれたものだった。成功してもいないみたい～笑～内容は面白いからいいっか！漫画本。

2019/10/03

かおりんご

コミックエッセイ。夏が近づくと、ダイエットしなきゃなぁと思い、この手の本を手にとってしまいます。が、著者はダイエットに成功せず。参考になったのかは、微妙です。

2016/03/18

るぴん

甘口編は30代、辛口編は妊娠、出産を経ての40代ダイエット変遷記。やせる＝キレイになる！と考えていた若い頃と違い、どうなりたくてダイエットをするのかを考える伊藤さんに、すごく共感‼︎美魔女、キレイなおばちゃん、可愛いママ…目指す所は人それぞれ。とりあえず私は、介護を必要とせず、たくさん本が読めるおばあちゃんになるために、健康な体でいたいなぁ(▰˘◡˘▰)

2015/02/11