医者いらず老い知らずの生き方
医者いらず老い知らずの生き方 / 感想・レビュー
のんぴろ
2006年11月発刊。図書館。 経営の神様と言われる船井幸雄さんと安保徹さんの共著。 私は、経営には無関係ですが、経営のトップに立つ人船井さんが、健康であるために必要なことについて、実践されていることが数多く紹介されています。 飲み水に気をつけること、両手振り体操、熱めのお風呂など、すぐに実践できるものの他、野菜から有害物質を除去するサーフセラ、「あるヨギの自叙伝」の紹介など、この本からさらにはじまって、また、調べたくなる情報がたくさんありました。
2016/01/18
感想・レビューをもっと見る
