楽しいことがいっぱい起こる！うまく老いる習慣

パフちゃん＠かのん変更

日々、小さな夢をノートに書きだしてみる。今の年齢をあまり意識しない。日々の生活を楽しむ。体も心も使わないと衰えていく。ネガティブな言葉「イヤ、辛い、悲しい、ダメ・・」などを使わない。ポジティブな言葉「楽しい、うれしい最高だ、幸せだ・・」を使う。おしゃれをしている人は若々しい。よく笑うと健康になる。人付き合いが増えれば笑う機会が増える。趣味を持つと友達ができる。などなど・・・

2023/07/26

IGBB

特に目立った真新しいことが書かれていることはない。むしろわかっちゃいるけど「できない」と思っている自分に喝を入れるのに利用したらどうだろう？次のような一節がある。「今は金銭的に余裕はあるものの、将来、お金に困ることはないかと心配になり、シニアの人生をポジティブに楽しめないというようなことは、あってはならない。いい意味で開き直って、今日という日を幸せに過ごせるならば、この幸せを満喫しようと考える方が賢明だ。」FPに相談するなどしてきちんと対策を打ったならば、あとは必要以上に悩まないことが大切なんだろう。

2022/04/22

kaz

基本的にはシニア向けではあるが、よく考えてみると、内容は必ずしも老後、終活に限らない。過去にこだわらない生き方ができれば、確かに楽になると思う。図書館の内容紹介は『夢や生きがいを持つ、年齢を意識しない、行動力を高める、楽天的に考える、楽しいことをする、仲のいい友達を持つ、人から喜ばれる存在になる…。「シニア人生」を充実したものにするためのさまざまなヒントを紹介する』。

2022/07/11