【厚トレ】青トレ2.0 厚トレ青学駅伝チームが実践する厚底シューズ対応トレーニング
【厚トレ】青トレ2.0 厚トレ青学駅伝チームが実践する厚底シューズ対応トレーニング / 感想・レビュー
Kenji Nakamura
薄底、厚底、どちらも体幹、ストレッチは大事！ 股関節も硬いから気をつけなくっちゃ🐇✨
2023/10/07
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