スポーツのための筋力トレーニング練習メニュー120 (池田書店のスポーツ練習メニューシリーズ)
スポーツのための筋力トレーニング練習メニュー120 (池田書店のスポーツ練習メニューシリーズ) / 感想・レビュー
Hiroyuki Miyazaki
筋トレは大事です。もっと学生時代にトレーニングしておけば。。。
2012/05/23
EE_no_hime
筋トレについて詳しく述べられているので(家であろうと事務であろうと)筋トレをやろうと考えている人は持っておくとよい1冊かもです
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