脳を「芯」から癒す本 (カッパ・ブックス)
脳を「芯」から癒す本 (カッパ・ブックス) / 感想・レビュー
ume 改め saryo
色んな癒し方がありますね。 ゆっくりな呼吸=副交感神経=リラックス。 なるほど、数息観! 面白そうです(^^)
2013/06/19
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ume 改め saryo
色んな癒し方がありますね。 ゆっくりな呼吸=副交感神経=リラックス。 なるほど、数息観! 面白そうです(^^)
2013/06/19
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