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脳を「芯」から癒す本 (カッパ・ブックス)

脳を「芯」から癒す本 (カッパ・ブックス)

脳を「芯」から癒す本 (カッパ・ブックス)

作家
高田明和
出版社
光文社
発売日
2003-04-22
ISBN
9784334007546
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脳を「芯」から癒す本 (カッパ・ブックス) / 感想・レビュー

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ume 改め saryo

色んな癒し方がありますね。 ゆっくりな呼吸=副交感神経=リラックス。 なるほど、数息観! 面白そうです(^^)

2013/06/19

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