ますます つぶやき養生 春夏秋冬、１２か月の「体にいいこと」
ますます つぶやき養生 春夏秋冬、１２か月の「体にいいこと」 / 感想・レビュー
b☆h
久しぶりの漢方本。櫻井先生のTwitterでのつぶやきをまとめたものらしく、数行で端的に書かれてる。深く知りたい時には少し物足りないけど、色々と幅広く知れる。冷やさない＝温活じゃない、とか、冷えてるから生姜！は間違いだと知れたのも良かった。暑い夏に涼しい部屋で温かいもの、はなかなか取り入れにくいものがあるけど、週に数回は温かいものを取り入れてみたい。今からやって4か月後、実感出来てたら良いなぁ…
2024/03/31
月華
図書館 ツイッターからの抜粋。月ごとにまとめてありました。
2023/12/30
ちゅん
著者のつぶやきを集めた本・第２弾。気楽に読めるが、生活のためになることが満載だった。
2023/05/28
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