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中高年から足腰力をつける本

中高年から足腰力をつける本

中高年から足腰力をつける本

作家
主婦と生活社
出版社
主婦と生活社
発売日
2007-10-01
ISBN
9784391135176
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中高年から足腰力をつける本 / 感想・レビュー

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run

膝が気になるので、基本をと思い図書館で。簡単な動きばかりで、出来そう。後は続けられれば…です。わかりやすいけどタイトルがイヤー(笑)

2016/02/17

yukimono

☆4

2010/12/24

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