「今度の恋」で結婚します!

RIE5

正直なところ、まだ、結婚したいとは思っているわけではないけど、読んでみた。こんな男はダメ、こんな自分の思考はダメ、は飛ばし読みでOKかも。ただ、紹介されている事例のひとつは、私も当てはまった…。この本の5章がコーピングについて。固定観念は捨てる、行動を変える…はふむふむ、と読んでいたが、自分の賞味期限を決める、っていうのにはドキリ！とした。確かにそうだ。期限切らなきゃ何も出来ない。

2013/07/02

りりあん

自分に自信がなくて、知らず知らずあまり良くないセルフトークしているのかもしれない…という自覚があるので、もう少しコーピングの本を読んでみたいなと思った。結婚は既にしているので、それ以外の人間関係に役立てるために。旦那へのありがとう日記は、手帳の隅にでも書いてみようかな。肉食でも草食でもなく、自分らしさを好きになってくれる偏食がいい、という言葉には共感した。

2015/04/18

とやぬ

《コーピングのススメ》コーピングは自分を見つめなおし、自分のしたい事を明確化させ、計画を立て、実行していくというもの。それを恋愛に応用しようという本です。恋の仕方が分からない、自分がどういう気持ちなのかわからない、そういう人にオススメ。

2012/03/14

プティローズ

コーピングやってみよう！と思うが、ちと面倒くさい・・(←とゆー、セルフトーク)が、NGなんだろうなぁ(苦笑)

2013/10/15

みかん

前向きになった方がいいことはわかっているけど、落ち込んでるとき、前向きになれない時に読んでも入ってこなかった。

2009/11/07