子宮を温め健康になる25の習慣
子宮を温め健康になる25の習慣 / 感想・レビュー
おさと
いわゆる、基本の「き」。
2020/02/16
みどり
子宮を温める≒体を冷やさず温めること。冷え性を放置してきていて、最近明らかな体の不調を感じている。対処したいと読みました。良い加減自分の身体を大事にしたいなと思わせてくれる本でした。読みやすいです。
2016/03/23
おだやかミント
体について分かりやすく解説してある。冷えを解消するための食事やマッサージなどを教えてくれる。
2015/06/13
ばる
今月４冊ほど、冷え対策の本を読みましたがこれが一番わかりやすかった。首、手首、足首、腰を冷やさない。薄着になってくる季節だからこそ気をつけよう。
2014/04/12
ちちきち
冷えないように。
2014/04/06
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