もっと、自分をいたわっていい

スナフキン

コロナ禍の真っ最中に書かれたエッセイ集。今読むと、懐かしい気持ちも。もっと休んでいい、自分をいたわっていいというメッセージは真面目な人、自分に厳し過ぎる人には伝わらないかも。著者はいい感じに力が抜けているなと思う。

2024/06/19

coldsurgeon

どうしても、ついつい、周囲の人の動向が気になり、空気を読むことが多いためか、週初めに疲労感が出現し、週末になあんとなく、ほっとしている自分に気づかされます。著者は、もっと自分のことを大事にしてよいと言ってくれるので、その想いに、身を委ねることにします。疲れた心が、身体を疲れさせることに気づく、この頃。

2022/01/27

Ninja

記録:視野を狭める、自分をほめる癖、自己有用感獲得欲求、身近な人を大切にすることから、月曜日に楽しみを、辛いときの自分が全てではない、忙中閑ありウツ中ラクあり

2022/11/08

スフレチーズケーキ

なんとなくですが、広く浅い話ばかりに感じてしまいました。まあそういうこともあるよな、という軽い印象しか残りませんでした。

2022/06/07