脳は本当に歳をとるのか (PLAY BOOKS INTELLIGENCE 98)

しんしん

年齢が高くなっても新たな分野を切り開いて活躍した人を何人も紹介し、好奇心・活動性・ほめられた体験などで脳が活動し続けると説いている。 自分ももっともっと鍛えられるという実感を持ちたくてこの手の本をたくさん読んでいる。 ポジティブに柔軟に新発見に心を驚かせていこう。

2017/03/25

Humbaba

歩くということは簡単なことである。しかし、その効果は非常に大きい。誰にでもできることかもしれないが、それを続けるということはなかなか誰にでもできるわけではない。少し意識をして歩くことが習慣となってくれれば、健康は今よりもずっと身近なものになる。

2013/08/15

mita

年齢で区切らない生き方

2015/06/04

じゅびあ

頭も体も、使っていれば、年齢に関係なく元気でいられる？ 希望を持たせてくれる本です。

2015/02/15

ookumamasa

第三章　人生を再スタートさせる脳の作り方★動き回る・歩き回る・空間を広げる・新しい情報に身をさらす・緊張感ハングリー・年齢を区切りにしない・現場に触れ続ける。思い続けることで実現する・金のためと言う発想を捨てる・創造性を保ち続ける

2011/06/28