「ここ一番」に強くなる自分コントロールの法則 (成美文庫 た- 22-1)

ごまらーゆ

とても分かりやすくまとめてあり、ここ一番には思い出したいと思う一冊。

2013/09/10

saseri

去年は本当に自分について考える年でした。自分はよく人を羨んでは拗ねていた人間なんですが、それは同時に“人を見下していた“からなんですね。

2015/01/01

航輝

適度なストレスや緊張があってより良いパフォーマンスができる。よく聞くことですが、緊張しすぎてしまって失敗する。その場合の方が多い中で、いかに緊張しないで出来るか等、自分の考え方の癖や気持ちの切替方を知るいい機会になりました。最後の方に励ましの言葉がいくつかあったのも参考になりました。自分の考え方の癖を知っていてもなかなか気持ちの切り替えができてない自分でもいくつか実践しているものもあったのでこれからも続けていこうと思いました。

2014/11/30