人生は「やめる」といつもうまくいく (成美文庫 う- 1-24)

尾白

購入した時に自分が何か色々「やめ」たかったんだろう。内容のやめるのが全部心理的な話だったのが、ちょっと不満。…すでに不満を言うのを「やめ」られてない😓

2021/06/03

Go Extreme

マイナス思考をやめるには： 思考と言葉のハッピーサイクル 口グセを変えて「心のステージ」を上げる 自分を責めるのを止めるには： 「自罰」はしない 感情を引きずるのをやめるには： 楽天的に忘れる 反省しても後悔しない 後悔するのをやめるには： 過去を未来に生かす 幸福へのワンステップだと考える 空気の読みすぎをやめるには： 不安があるから 期待されていると単純に思い込む がんばりすぎをやめるには 先延ばしグセをやめるには 不満だらけをやめるには 誤解で傷つくのをやめるには 競争にふり回されるのをやめるには

2021/07/30

rubbersoul

「覚えていて悲しんでいるよりも、忘れて笑っているほうがいい」

2024/01/01