鼻は1分でよくなる! ──花粉症も鼻づまりも鼻炎も治る!

たまきら

ううむ…せっかく家に鍼灸師がいるんだから、娘に定期的にやってほしいななんて思ってしまったのでした。

2021/01/22

あたびー

やっぱり全ては姿勢と血行なのですね。鼻にもお尻にも効くと言う百会の押し過ぎで頭がブヨブヨになりそうです😅やること全部を覚えるの大変そうですが、少しずつやってみます。

2021/04/08

chatnoir

8つの習慣と7つのトレーニングで、鼻だけでなく何もかも良くなりそう（笑）著者の1分間シリーズ、ちょっと気になる。口呼吸しない、寝る時はあおむけ、下は上あごのくぼみにあるのがデフォルト...。ずっと下あごに収めてました。冷やしてはいけないは、ミトコンドリアのためでもあるのか。でも、冷たい飲み物、好きなんだよね。

2019/11/27

ゆかたん

鼻呼吸が大事。

2020/02/07

jin

鼻が詰まっているわけじゃないのに、匂いが感じられないので読んでみた。いろいろ試してみよう。

2019/09/26