誰でもできる気分転換のコツ (だいわ文庫)
誰でもできる気分転換のコツ (だいわ文庫) / 感想・レビュー
とち
失敗や悩みをグジグジと引きずらないためにいかにして気持ちを切り替えるか、モタ先生ご自身や知人、著名人達が実際に使っている”こころのスイッチ”がたくさん紹介されています。斬新で目新しい方法はあまり無いのですが、思い返してみると試したことの無い方法が多いな、という印象です。香りの条件反射（アロマテラピー）は一度やってみようかな、という気になりました。
2012/02/26
凛誠
斎藤茂太さんの本を読みました。茂太さんは、お父さんが有名な文化人の斎藤茂吉さん、弟さんが北杜夫さんだそうです。すごい家系ですね。
2013/04/02
家守
読むこと自体が気分転換になりそうな、穏やかな内容です。
2015/10/08
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