孤独と上手につきあう9つの習慣 (だいわ文庫)

もと

人はストレスに弱い生き物。この事実を知ってるだけで心が楽になりました。自由になることは、孤独になること。孤独ではなく、疎外感を感じることが悪い。色んなところに自分の依存先を持つことが大事だと思いました。個人的なオススメは、サウナとバーです！

2021/12/08

本まーちゃん

そうなんだワード：孤独への防衛で、周りに合わせることでより孤独になる。孤独でなければオリジナリティは獲得できない。あなたらしさの確立。依存リスクを下げるには、時間・量・頻度に制限を設ける。アサーティブネス。コミュ力とコミュニケーション能力。自己管理とは。

2023/07/09

ヒラりん

非常に分かりやすく書いて有り、ためになりました。

2023/07/27

暇な大学生

孤独は悪いと決めたのは、自分だとわかりました。孤独と疎外感は違う。1人の時間は自分にとって思考のための大切な時間だということです。しかし、世の中ではなぜか「友達のいない人」＝「人間としての魅力に欠けている」という思い込みが蔓延っています。友達がたくさんいようといまいが、自分を大切にする気持ちを持っていようと思います！

2022/08/23