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一日一減:サラリーマンのための手帳型スローダイエットカレンダー

一日一減:サラリーマンのための手帳型スローダイエットカレンダー

一日一減:サラリーマンのための手帳型スローダイエットカレンダー

作家
白澤卓二
東京書籍編集部
出版社
東京書籍
発売日
2012-08-22
ISBN
9784487805624
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一日一減:サラリーマンのための手帳型スローダイエットカレンダー / 感想・レビュー

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Humbaba

ダイエットに特効薬はない。仮にあったとしても、その特効薬は同時に劇薬でもある。そのようなものに頼ると、思わぬ副作用にやられることになる。毎日すこしずつ無駄なものを省いていくことが出来れば、長期的には非常に多くの無駄が省かれる。それにより、健康な体を手にすることができる。

2013/07/16

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