心とからだの健康設計: 人生の午後に立って
心とからだの健康設計: 人生の午後に立って / 感想・レビュー
KAZOO
日野原先生が、中年以上のサラリーマン向けに書かれた健康関連の本です。非常にわかりやすく説得力ある感じで書かれていますが、本当にここに書かれていることを守られている人がどれくらいいるのか知りたい感じです。このような本を読んで気休めにしている人もいると思われます(かくいう私もそうですが)。このなかに書かれていることを少しでも多く守ることにしようと思います。
2016/08/17
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