なんかうまくいかない人間関係の悩みがなくなる本

akanishi

ストレスマネジメントとして、まず雨宿り、ブラックメールと続くが、そのあとは原因についてちゃんと考えようとしている内容。ストレスのないときに読んで、強くなったときに思い出すのがいいのかも

2013/06/22

完璧主義のぺんぎん

苦手な人のタイプ別に対処法が紹介されている。さらにストレスが溜まってしまいそうなときの応急処置、気持ちを落ち着かせるための案などがわかりやすく説明しされている。それもすべて簡単に始められるようなことばかり。 個人的に久しぶりに心に響いた本。図書館で出会った本でしたが、自分でも手に入れて読み返そうと思う。

2018/03/01

riri∞

使えそうな考え方がちょこちょこありました*コップ半分の例えはわかりやすかったですね。

2014/04/29

セクシー先生

ストレスマネジメントは現代人の大変重要なスキルになっていきましたね。 これがうまくできている人は自分の弱点もつつみかくさずお話しできる人ですね。 人間関係の円滑化は自分のキャラ探しではなく、 相手との関係性で築くんですね、

2013/02/23

さなだ

図書館

2012/11/07