たった１％変えるだけであなたの人生に奇跡は起きる

ハミング♪♪@LIVE ON LIVE

人生を劇的に変えるためのヒントがたくさんちりばめられていました☆これら全部をすぐに実行するのは容易くないけど、少しずつでもできればいいな♪個人的には、「疲れる前に休む」ということや「一日8時間以上の睡眠を取る」ということなど、ぜひ実践したいし、たとえ毎回できなくても、「休んでいいんだ」と思えることで、心が軽くなった。他にも、大切な人にぜひ伝えたい内容がたくさん書かれていたので、ぜひ再読して、伝えたいと思う。

2018/06/15

すみけん

スモールステップで一つのことを昨日より今日、少しずつ1%改善させていくことで大きな成果が得られ、自分を変えていける、会話形式の読みやすいビジネス本。とはいえ、なかなか難しいですね。

2016/08/17

みらいにゃ〜(*´∀｀*)

改革を起こすのは大変。だが、１%変化を起こすのは容易。1%を続けることで大きな波及を及ぼす。小さなことから始めると、気構えずできる。それを繰り返す。すると、大きなうねりになる。大事なのは続けること。

2014/06/07

T坊主

１）誰もが超一流になれるわけではないが、現在の自分よりも優れた人間にはなれる。２）１万時間の集中訓練。３）どんなことでも３０日続ければ”脳”はだまされる。４）”まだ”の力、まだ億万長者になっていないとか。５）９０分以上集中しない、そしてその後散歩、運動、瞑想、音楽、食事などをするとよい。６）昼寝の効用。７）行動する事が大切だが、効率性、有効性を見極めること。etc.

2014/05/08

かいゆう

100%変えることは難しいが、1%ずつ改善することなら、誰にだってできる。確かに簡単なことから1%行動を変えてみるだけならできそう。モチベーションをあげないと、行動しないと思っていましたが、『先ずは何か行動をやり遂げることがモチベーションを引き出す』という逆方向にも矢印が向くということに気付くことが出来たのがよかった。『どこからでも"やり直し"がきくのが人生』 つまずきも"きっかけ"にして、行動することを続けていきたいです。

2013/04/21