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副交感神経を活かして不調を治す!

副交感神経を活かして不調を治す!

副交感神経を活かして不調を治す!

作家
伊藤剛
出版社
PHP研究所
発売日
2013-08-27
ISBN
9784569813271
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副交感神経を活かして不調を治す! / 感想・レビュー

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ひらちゃん

無になる呼吸は落ち着く。緊張による胃の不調には足三厘のツボ、背中にある胃兪・脾兪のツボ押し。覚えておこう。

2016/10/26

もぐちゃん

最近、あちこち凝っている。ストレスもたまっているようだ。ふと、図書館でこんな類の本ばかり手に取ってしまう。4月になるのに朝晩と日中の気温差が激しい。日中は薄着でよいのに、朝晩はフリースを着るくらいだ。で、この本に書いてあった「ストレッチ入浴」を早速やっています。物凄い冷え性の人がこれで治ったんだって。

2015/04/11

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