イラスト図解 感情の整理ができる女(ひと)は、うまくいく

雨巫女。

《私ー図書館》イラスト図解でわかりやすい。最近、腹がたち、イライラする事が多い。「正しい怒り方」は、参考になりました。

2016/04/05

kuroko

怒りっぽい人は損してる。不機嫌な人は悪いことが起こりやすい。なんか分かる。。。感情に任せて自爆した笑。何度目だよ…。という思いから心理学的な本を読むようになったが、共通して「己を知れ、もっと自分と対話しろ」でした。自己嫌悪で終わりにはせず、何をすればいいかを考えて今後に生かす。仕事も人生も結局はトライ＆エラーなのよね。

2024/08/14

maamii

たまたま手に取った本でしたが、普段自分が怒る感情をどうすれば沈められるか、怒ることで大損をする理由など…自分と向き合える本でした。 まずは自分を変えて、前向きな生活を心がけたいです。

2015/01/20

むぐ

素直に読むと、いいね。

2018/09/29

うが

アンガーマネジメント系は色々読んできたので新たな知識は特にはなかったですが、初めての方にはイラストなどわかりやすくいいかましれません。さっと読めました。

2016/12/19