煩悩フリーの働き方。

suite

心を頭に閉じ込めない。心を目の前の現実感覚に縛りつける。目の前のことに没頭。

2016/07/23

仮ッ子

忙しさに流されて、なんで私だけがこんなに苦しまねばならないのかっ、と怒りがストレスになっているこの頃。ちょっと考え方を変えられそうです。お金の奴隷ってコトバにはグサッときました。働く意味はお金のため、ではないんですね。いい仕事をして、気持ち良く日々を過ごせますよう、精進したい。

2011/02/13

TAKA

いつも、「この俺様」に料理や食器洗いなどつまらない仕事をさせて、のうのうとテレビやゲームをしている家族に対し、イライラしている私がいた。 この本を読んで、 心を今目の前に存在している現実感覚へとしばりつけることを、繰り返していれば、自分自身がやるべきことへ集中できるようになる。集中した状態＝ストレスがない。 「嫌だな」という怒り・反発（の煩悩）によって、自らを暗い気持ちにさせ傷つけている。 など、今の自分に必要なことが書いてあり、良かった。

2012/05/03

Humbaba

自分には今の仕事よりももっとあったものがあるのではないだろうか．そう考えることは誰にでもあるだろう．しかし，それを求め続けていても，幸せになれる保証はない．眼の前にある仕事に集中して，煩悩を追い払うことこそ最も効果的に幸せになる方法である．

2011/09/23

やまえつ

全くストレスを感じることなく仕事を日々継続していくための作法を伝える本。妄想や空想に逃げようとする心を「今ここ」にしばりつけ、仕事に没頭することこそがストレスなく仕事を継続する秘訣なのだということがよくわかった。

2009/05/21