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腰痛、肩こりなど慢性的な体の違和感から解放される 1日5分のセルフ・コンディショニング YOGA(ヨガ)

腰痛、肩こりなど慢性的な体の違和感から解放される 1日5分のセルフ・コンディショニング YOGA(ヨガ)

腰痛、肩こりなど慢性的な体の違和感から解放される 1日5分のセルフ・コンディショニング YOGA(ヨガ)

作家
伊藤彰
出版社
毎日新聞社
発売日
2009-04-17
ISBN
9784620319162
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腰痛、肩こりなど慢性的な体の違和感から解放される 1日5分のセルフ・コンディショニング YOGA(ヨガ) / 感想・レビュー

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Sosseki

どちらかと言うと、写真集…。

2017/03/26

ybhkr

カードファイト!ヴァンガードの著者と同じ名前だったので、まさか伊藤くん先生が…?と読んでみたら違った(笑)ヨガの本としてはもっといいのが沢山あると思います。目新しいこともないし、初心者向けでもイマイチ。男性がモデルのヨガ本は珍しいので、ヨガしている男性の写真が好きな方には向いてるんじゃないでしょうか。

2016/04/05

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