うつかな?と思ったら読む本

コージー

★★★☆☆「うつ病」かな？と思ったら読む本。うつ病の症状の概要と治療方法が主に書かれている。内容的にはほかの書物とさほど変わらない。実用書ではないので、頭には入ってきやすい。【印象的な言葉】症状が回復するにつれて再び自分以外のまわりのものに関心や興味を示すようになるのだ。たとえば、いま社会でなにが起こっているのか、人間関係や家庭環境、会社、学校などのまわりのものに関心をもつようになり、それに対して不安感を抱くこともある。すると、拒否反応がでてきてしまうのだ。

2018/12/10

てらみす

珍しい自分向けのうつについての本。大抵うつの人は本を読む気力もない場合が多いので、患者の家族向けの本として書かれる場合が多いようです。

2012/05/14