「ニオイ」は消える! あなたの体を変える新習慣

BEAN STARK

ニオイを気にしすぎる日本人。脇が一番ニオイが強く残る場所。汗はにおわない。ニオイの原因は｢汗+皮脂+細菌｣。ゴシゴシ洗いは体臭を強くする。歯磨きは３分はかけてしっかり磨く。

2020/09/08

かず

加齢臭が気になる年齢なので、図書館で借りた。「体のニオイ」と向き合おう、皮膚からにじみ出るニオイを消す「肌ケア」習慣、体の中でニオイのもとを作らない「食事」習慣、ニオイのもとを根こそぎ落とす「衣類の手入れ」習慣、体臭の原因を根本からなくす「生活」習慣、周りに加齢臭と気づかせない「消臭」習慣の６章構成です。対策としては、皮脂腺の集中している箇所をよく洗い、肉・脂・砂糖の摂取を控える、そして衣服をきちんと乾かす、最後によく寝てストレスを溜めない、ということだそうです。気を付けたいと思います。

2017/05/24

内緒です

図書館本。参考までに。

2016/04/16

さなだ

図書館　自分のニオイに気づいてますか？ニオイを知る方法・消す方法。肌・食事・衣類・生活習慣で体臭がみるみる消える！　これから夏になるし、気になって借りてみました。分かりやすくてよかった。

2013/06/21

ジャッキー

加齢臭には柿渋石鹸やミョウバン入浴剤（焼きミョウバン10g＋湯300ml）70ccを湯船に入れる。ボディソープより固形石鹸、ゴシゴシ洗わない。和食や発酵食品で腸内環境を整える。他にも衣類の臭いの取り方、唾液を分泌させる等、色々な臭い対策が載っていて参考になる。が、それぞれ一覧になっていたらより見やすかった。

2013/12/11