仕事力をアップする はじめての「フロー」入門 (スマート新書)
仕事力をアップする はじめての「フロー」入門 (スマート新書) / 感想・レビュー
daidainngo
スマート新書5冊目。フロー状態になるにはどうすれば良いか、具体的かつ端的に学べた。
2019/09/07
haruka_suwa
集中力を高めることは、メソッド化して、鍛えることができる。最終章の「『考える』を構造化する」をもっとくわしく知りたいな。
2018/09/22
らる
最も集中した状態、幸せの新たな形態と言われる「フロー」に入るための方法が記されている。強い感情の動き、リラックス、出来ることより少しだけ高い目標、自分なりのルーチンの動きの4ステップでできるとの事、試してみようと思う。
2018/08/03
Miwa
入門書でさくっと読めますが、内容はぎゅっと凝縮されてます。仕事に集中出来ない時、脳で何が起こっていてどうすれば自分のスイッチを押して維持できるのか。ポジティブな感情もネガティブな感情も必要なことに改めて気づきました！
2018/03/18
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